jennyclofqvist

I går kväll var jag till golfbanan för första gången den här sommaren. Höll till på rangen och på övningsgreenen. Kunde ganska fort konstatera att jag verkligen inte är någon Minea Blomqvist o lär nog inte heller bli... Så kul det måste vara för de golfspelare som kan njuta av spelet och verkligen vet vart deras bollar flyger. Undrar om jag någonsin kommer att komma så långt... Kände mig betydligt mer hemma på gymmet under BodyPumpen i kväll.

Men hej träning ger väl färdighet, eller hur var det... :)

Som utlovat diskuterade jag med min frissa igår om hur man bäst skall ta hand om håret för att det skall vara glansigt och välmående. Här kommer hennes tips:

• köp shampo och balsam hos frisör
• lägg en hårinpackning nu som då
• använd hatt/duk/uv-skydd eller något annat som täcker håret då du vistas i solen
• smörj in hårbotten med solskyddscreme

Ganska självklara tips för många, men det som hon poängterade var att shampo och balsam skall köpas hos frisör. Produkterna som finns i dagligvaruhandeln innehåller dåliga silikoner som lägger sig som en hinna på håret. Satsa på ett bra shampo och balsam och håret mår betydligt bättre.

Jag själv kan rekommendera TIGIs supersize produkter. De är dryga och blir prismässigt inte mycket dyrare än shampo och balsam som säljs i dagligvaruhandeln.

Så här blev det. Att köpa bord och stolar visade sig vara ett större projekt än jag hade tänkt mig. Först var jag till Asko där jag direkt hittade det jag var ute efter. Då tjejen som betjänade mig skulle hämta bordet och stolarna var hon borta i en evighet för att sedan komma tillbaka med bara en stol och ett bord. Hon sa att de andra stolarna är så långt in i lagret att hon inte får fram dem...

Jag hade redan betalat för kalaset och frågade om det inte finns någon annan som kan hämta stolen. Nej det gjorde det inte. Tjejens förslag var att jag skulle komma tillbaka en annan dag. Tyckte detta var mer än uselt så jag bad om att få tillbaka pengarna och fortsatte sedan jakten på bordet och stolarna. Några timmar senare är jag hemma med möbler, blommor och tillbehör. Nöjd o glad över resultatet, men lite mera blommor skall jag nog plantera för att öka på mysfaktorn ytterligare.

Shoppade ett par nya träningsshorts, ett par vita Vagabond pumps och en klänning/tunika som jag inte ännu har bestämt mig för om jag ser ut som en galen påfågel i, eller om den faktiskt är snygg. Ska ut o busa med tjejerna i kväll så kanske jag sätter på mig den då och känner efter...hahaha... Snart bär de av till Artistica, kul kul!

Gomorron på er denna soliga lördag. Jag började dagen med en löptur. Måste säga att jag tycker jag har varit riktigt duktig den här veckan med att stiga upp och ge mig ut och springa. Köpte ett par nya löpsockor i går och vill passa på att göra lite reklam för dem. Nikes dri-fit sockor är världens bästa! Visst de kostar lite, men de håller i en evighet och passformen är underbar.

Nu avnjuter jag frukost och skall snart ge mig iväg till stan för att köpa möbler till min balkong och lite blommor. Lägger upp lite bilder då balkongen är färdig. Har en massa med ärenden som jag skall sköta i dag och så har jag faktiskt tänkt hinna med lite shopping :)

Dessutom skall jag till Artistica på eftermiddagen. Pépa skall delta i Tigi Photo Awards och skall använda mig som modell. I dag skall hon färga och "förbereda" mitt hår inför den verkliga fotograferingen som är nästa lördag. Tänkte samtidigt passa på och fråga vika tips hon har så här inför sommaren på hur vi bäst skall ta hand om våra hår. Så stay tuned, tips på gång senare!

att man måste arbeta också. Om jag inte skulle ha haft någon tid att passa i morse skulle jag bra ha kunnat fortsätta springa och njuta av vårsolen. Helt fantastiskt väder som jag hoppas håller i sig till kvällens middag vid Strampen.

Undrar om jag skall ta den traditionella burgaren, chevré smörgåsen eller en räksallad...?

I dag har jag minsann varit produktiv. Efter jobbet var jag på BodyPump. Sedan bar jag ner vinterskor och -jackor till källaren, städade lägenheten och tillredde en riktig mumsig omelett. I omeletten hade jag kalkon, chili och vitlök. Garnerade med lite basilika och mums så gott det blev.

Bestämde mig för att inreda min balkong i helgen. Hittills har jag använt köksstolarna på balkongen, men tycker det är dags för lite mysigare möblemang och blommor nu :)

I morgon skall jag till Strampen med Lena efter arbetet. Hoppas det är lika fint väder som det har varit i dag. Om jag orkar upp med tuppen blir det en springtur i morgon också innan arbetet.

Njut av sommarvädret vi har denna onsdag!

I kväll har faster Jenny fått vara på 6-års kalas. God tårta, smarriga kex och glada barn bjöds det på.

Hela dagen har solen skinit så jag såg fram emot en cykeltur till kalaset, men förstås började det åska och regna då min arbetsdag var slut. Det blev bil till kalaset, så nu hoppas jag i stället på en löprunda i solsken i morgon  på morgonen.

I kväll gäller det för Finland. Tuff match mot Ryssland i hockey. Tyvärr tror jag att motståndet blir för tufft, men hoppas på vinst kan man ju alltid! Go Finland, go Finland, go Finland, go!!! Hoppas mina hejarrop ger lejonen en extra spark i baken :)

Vilken fantastisk dag vi hade i går. Att få njuta av solen i bikini i maj hör inte till vanligheten. Jag fick till och med uträttat något så vettigt som att jag tvättade min bil i går i solskenet. På eftermiddagen höll jag min utlovade sushikurs och resultatet var lika gott som alltid. Min lillebror åt sushi för första gången. Smaken tyckte han om, men pinnarna och han kom inte riktigt överens...hahaha...

På kvällen lade vi ut nät och så blev det bastu. Måste säga att inget går uppemot vedeldad bastu. I morse var det dags att ta upp fiskarna ut havet och filéa. Nu har jag 20 stycken abborrfiléer att frysa in, inte dåligt.

För en stund sedan kom det en liten regnskur, men nu klarnar det upp igen. Dags att gå ut och njuta av naturen. Hade hoppats på att få träna i kväll, men är fortfarnde flunssig så tyvärr blir det inget av det.

Bjuder på lite bilder fiskebilder. Det bästa med att vara ute vid sommarstugan är naturen och tystnaden. Här kan jag slappna av, klä mig i fula kläder, se ut som en tölp och inte bry mig om något annat än att bara vara :)

Finland fortsätter att vinna i hockey och jag fortsätter förlora mot min förkylning. Härligt i alla fall att vi vann i går!

I Vasa har vi en riktig värmebölja, känns konstigt att plötsligt gå runt i sommarkläder. Tror dock att man skall vara rätt försiktigt så här i början av sommaren så att man inte blir förkyld, som jag nu är...

I dag skall jag åka ut till sommarstugan och njuta. På eftermiddagen skall jag ha sushikurs åt mina föräldrar, min lillebror och hans flickvän. Mums, sushi är verkligen något som jag aldrig tröttnar på. Sen blir det bastubad i den nyrenoverade bastun.

Njut av värmen, de ska jag!!!

Vilken match i går! Jag som inte egentligen är något hockeyfan tyckte att det var riktigt spännande. Vi är fortfarande kvar i gamet och har chans på medalj :)

Solen skiner i dag. Skall ge mig ut på en promenad och så skall jag gå och hälsa på en vän som fick en hundvalp förra veckan. Känns märkligt att jag skall på jobb i morgon. Till helgen har de lovat sommarväder. Då skall jag köra ut till sommarstugan och njuta av lugnet, naturen och bastubad.

En riktigt solig flygaredag till er alla!

I dag firar de flesta morsdag. Jag vill också passa på att gratulera min egen världens bästa mamma! Tack för att du finns och stöttar mig i livets alla skeden.

Jag har haft en riktigt rolig helg. Förde alldeles nyss hem flickorna och måste säga att jag fortfarande tycker de är lika gulliga som innan jag hämtade dem i går :) Lite tröttare än vanligt är jag, men det beror nog på alla aktiviteter vi har hunnit med. Tjejerna börjar vara stora flickor, kommer jätte bra överens och har kul i varandras sällskap. Det är ett sant nöje att se på då de leker, talar och pysslar tillsammans.

Själv känner jag att jag inte riktigt hänger med mera. Vi hyrde film i går. Jag hade väntat mig att vi skulle se någon prinsessfilm, men oj så fel jag hade. Tjejerna ville se Bolt. Kan inte annat än förundras över att barn faktiskt tycker om filmer som Bolt. Vad har hänt med Pippi, Emil i Lönneberga, Babar och Mumin...nu låter jag säkert som världens stenålders moster/faster men jag tyckte faktiskt inte att Bolt var bra. Tror inte ens att jag skulle ha vågat se på den då jag var 5 år, nästan så att jag tyckte den var skrämmande som vuxen...

Nu blir det till att städa lite, har en del chipssmulor på golvet och socker i soffan. Pedanta jag mår nog bra av att ha barn som stökar runt lite i min lägenhet :)

Njut av morsdagen och söndagen!

Lördag morgon och solen skiner! Vaknade upp rätt tidigt och funderar nu på att ge mig ut på en springtur i solskenet. Ser ut som en blekfis så lite sol skulle nog göra mig gott.

Jag skall hämta upp flickorna kl 13 och innan dess borde jag hinna med en del. Skall bl.a. förbereda mat och hitta på en dikt till mitt morsdagskort, vilket kan ta en tid...Inte har ni väl glömt bort att det är morsdag i morgon?

För tillfället sitter jag och inväntar ett samtal på Skype. Tänk så fantastiskt att det i dagens läge finns verktyg som Skype. Att man kan ringa gratis runt i världen 24/7 och se den man talar med är ju helt otroligt.

Återkommer i morgon med spännande berättelser om hur dagen och natten har gått...haha...få se hur spännande det blir :)

I dag fyller min blogg 1 år. Firar detta med frukost bestående av naturell joghurt med en mandarin, pumpa-, solros- och linfrön. Lyxigt eller hur...? I kväll kanske det blir ett glas bubbel för att avsluta första året med klass :) 445 inlägg har jag hunnit med och tycker fortsättningsvis att det är lika kul att konversera med er läsare.

Här kan ni läsa mitt första inlägg. Fortfarande är mitt mål att skriva om kost och träning, även om det har blivit en del andra inlägg också. Berätta gärna vad ni helst läser så kanske det dyker upp några önskeinlägg :)

Ha en underbar solig fredag!

Mitt bästa tips till er är att ni aldrig skall träna hungriga. Själv gjorde jag det misstaget i dag. Linssoppa till lunch och en banan innan BodyStep i kväll var definitivt inte tillräckligt. Kändes som att hela träningen var meningslös. Jag orkade verkligen inte ge allt och funderade bara på vad jag skulle äta efter träningen.

Så vänner, träna inte hungriga, det är meningslöst!

I morgon är det fredag och födelsedag för bloggen som fyller 1 år :)