Lottovinst
Var och tränade mitt spinningprogram i går kväll. Hela tre timmar cyklade jag och byggde program. Kan ni förstå att man hinner trampa igenom 24 låtar på 90 minuter! Inte så lätt att göra de 90 minutrarna varierande, kul och inte allt för tunga...puh... Allt det här med att bygga program (söka musik, ladda ner, bränna, planera själva träningen) är nog väldigt tidskrävande i början. Hoppas på att allt löper lättare efter ett tag som instruktör. I dag skall jag trampa igenom hela programmet och hålla tummarna för att det är ok för körning på tisdag.
Den här helgen har annars varit riktigt skön. Njöt av att vakna kl 8 i morse och känna att jag har hela dagen på mig att uträtta en massa med spännande saker som att tvätta, städa, koka och träna. Nej men på riktigt så har det varit underbart att bara vara i stället för bio/middag/fest som helgerna vanligtvis innebär.
Lütförslag :)
Hot Hot Hot- Arrow
Jaki Graham - Set Me Free
Katrina and the Waves - Walking On Sunshine
Mad'House - Holiday
Kim Wilde - Kids in America
Kylie - The Loco-Motion
Roxette - Dressed For Success
nyare
KE$HA - TiK ToK
miami sound machine 'conga'
She Wolf Shakira
Britney Spears 3
David Guetta feat Akon Sexy
Lady Gaga Bad Romance
Madonna Celebration
Tack för förslagen. Programmet är klappat och klart, men kan säkert ha nytta av dina förslag i framtiden :)
Oj, grattis till storvinsten! :)
Jag kan tänka mig att det går mycket tid åt att planera ett pass, men tror nog du kommer in gängorna ganska snart! :)
Ja grattis till vinsten. Jag avundas. Tror det aldrig har hänt sig att jag vunnit på en skraplott.
Liza: Tackar, känner mig som sagt väldigt rik...tror som du skriver att träning ger färdighet :)
Cecilia: Tack! Kanske du också ska köpa en o vinna 4 € :)