Tuff träning
Kvällens SpinnPump var effektiv, men tog musten ur mig. Hann inte äta något annat än en banan innan träningen och det var för lite. Kände att krafterna tog slut mitt under passet.
Då jag kom hem fixade jag till en broilersallad med getost och rostade pinjenötter. Efter ett tufft träningspass smakade det bättre än någonsin. Till salladen åt jag GI-bröd från Andreas Knips bageri.
Det har varit en bra dag på alla vis. Gladast är jag förstås över att resan till Kreta är bokad och att jag bara har 7 arbetsdagar kvar innan semestern :)
Då jag kom hem fixade jag till en broilersallad med getost och rostade pinjenötter. Efter ett tufft träningspass smakade det bättre än någonsin. Till salladen åt jag GI-bröd från Andreas Knips bageri.
Det har varit en bra dag på alla vis. Gladast är jag förstås över att resan till Kreta är bokad och att jag bara har 7 arbetsdagar kvar innan semestern :)
Kommentarer
Trackback
