jennyclofqvist

En sak som jag verkligen är beroende av är hudlotion. Smörjar alltid in mig efter att jag har duschat, badat bastu eller simmat. Eftersom jag ofta tränar två gånger per dag innebär det också att jag duschar två gånger om dagen. Då är det viktigt att tillföra huden fukt för att inte torka ut och bli ett russin :)

Mitt frenetiska smörjande började faktiskt efter att jag hade sett på Oprah Winfrey för ca tre år sedan. Hon gjorde ett program om människor som lyckats hålla sig unga och såg väldigt ungdomliga ut i jämförelse med deras verkliga ålder. Med var bl.a. en kvinna som var 80 år och inte hade en rynka på kroppen. Hennes hemlighet var att hon hade smort in sig varje dag hela livet. Ok, min målsättning är väl kanske inte att se ut som 30 då jag är 80, men säkerligen mår huden bättre av att bli insmord än att torka ut.



Här ser ni mina favoriter. Dermosils E vitamin lotion. Absorberas snabbt i huden och har en mild doft. Protectyl Vegetal är en afte sun kräm som jag har köpt vid Yves Rocher. Denna after sun kräm doftar tropiskt gott av kokos och vanilj. En kräm som jag storkonsumerar sommartid.

Kvällens BodyAttack var väldigt svettig, men vi var ett bra gäng som alla gav max. Skönt att komma hem och duscha av sig svetten. Nu ska de va mat innan jag hungrar ihjäl :)