Resultat

Detox-kuren utlovar:

Ökat allmänt välbefinnande - check
Ren och fräsch känsla inifrån ut - check
Klarare hy - check
Platt mage - check (plattare än den var innan jag började...hehe...)
Viktminskning (3 kg på två veckor, mer om man är överviktig) - check (3,6 kg, fettprocenten har minskat med ca 2%, muskelstyrkan har bibehållits, likaså vätskemängden i kroppen)

Jag kan alltså konstatera att denna detox-kur passade mig utmärkt. Jag har uppnått alla mål jag önskade och lite till. Nu hoppas och önskar jag att jag skall kunna behålla den känsla jag har just nu i kroppen.

Jag är glad att jag provade på detta. I över ett år har jag funderat på att köra en helrensning av kroppen, men inte hittat rätt metod för just mig. Blue Print programmet visade sig vara alldeles rätt för mig. Jag tillverkade mina egna juicer enligt recept i tidningen topphälsa, men som ni ser på Blue Prints hemsida säljer de även färdiga juicer.

Detox passar inte för alla. Detoxa inte om du...
  • är gravid eller ammar
  • är tonåring
  • är underviktig
  • tränar hårt
  • har haft någon typ av ätstörning
  • äter receptbelagd medicin. Konsultera i såfall först din läkare
Alla andra kan jag varmt rekommendera att köra en detox. Känslan efteråt är obeskrivlig. I kväll blir det till att fira med ett SpinnBodypump pass :)



Kommentarer
Postat av: Liza

Grattis till det du! Jättebra jobbat! :D

2010-08-16 @ 10:25:10
URL: http://lizalopare.blogspot.com
Postat av: Anna

Yay! Härligt!

2010-08-16 @ 13:42:10
URL: http://www.annoula.se
Postat av: Cecilia

Låter finemang det där. Jag måste nog testa någongång!

2010-08-16 @ 13:47:00
URL: http://junikrafs.blogspot.com/
Postat av: Jenny

Liza: Tack!

Anna: Men visst :)

Cecilia: Jepp, kan rekommendera!

2010-08-16 @ 16:52:28
URL: http://jennyclofqvist.blogg.se/
Postat av: Sofia

Låter verkligen som en fungerande kur, grattis till resultatet!

2010-08-16 @ 19:06:01
URL: http://sofiahelena.blogg.se/
Postat av: Jenny

Sofia: Tack så mycket! Fungerade i alla fall för mig :)

2010-08-16 @ 21:22:54
URL: http://jennyclofqvist.blogg.se/
Postat av: Sofie RW

Grattis, vilka resultat! Skön känsla det verkar föra med sig.

2010-08-17 @ 08:40:01
URL: http://www.runnersworld.se/blogs/sofie/
Postat av: Jenny

Sofie: Tack, jo känslan är obeskrivlig :)

2010-08-17 @ 19:59:39
URL: http://jennyclofqvist.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0